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“记住,这修炼方式的精髓只在于坚持,而且我已经根据你的情况仔细调整了,锻炼的强度不算太强,但是必须每一天都要做,少做一天的话,你的肌肉和身体机能都会下降,只有坚持下去,你才有可能在三年之内达到三品天师的行列!”
“是,是,我一定铭记在心!”
孙磊微微一笑:“行了,时间也不早了,那你就先回去吧!”
“好,对了,孙先生,你明天不是要回去江南吗?车票订好了没有!?”
“还没呢!”
“我送你上去吧!正好我也去江南找几个朋友!”
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