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与之对应,口诀也有六句。
三体式:悬顶坐步根为磐,凝神调息抱丹田;规矩皆源三体式,下合地气上通天。
劈拳式:金生水来水濡金,肺肾两家本相亲;劈开火山通丹灶,钻出肾水返昆仑。
钻拳式:钻拳形似水中波,引来肾水济心火;和风吹动天边月,静观织女传玉梭。
崩拳式:崩拳好似箭离弓,消息全凭后足蹬;纳得肾水荣肝木,松肩垂肘气自平。
炮拳式:裹手丹田发从心,漫步周天消息真;春风送暖心花放,神清意缓醉熏熏。
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